mindful movements — the studio I reformer + mat pilates

mindful movements — Pilates-Studio in Freiburg im Breisgau

Bewegung mit Achtsamkeit: Wo Kraft auf Leichtigkeit trifft und jeder Atemzug dich näher zu dir selbst bringt.

Über uns In der Kirchstraße, mitten im lebendigen Herzen Freiburgs, erwartet dich ein Ort der Ruhe und Stärke. Bei mindful movements verbinden wir präzises Reformer- und Matten-Pilates mit einer Atmosphäre, die Körper und Geist gleichermaßen anspricht. Hier geht es nicht nur um Training – sondern um ein bewussteres Miteinander von Bewegung und Entspannung.

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Angebot Ob du deine Core-Stabilität stärken, deine Haltung verbessern oder einfach mit Freude in Bewegung kommen möchtest: Unsere Kurse für Reformer- und Matten-Pilates passen sich deinem Level an. Von sanften Einstiegsstunden bis zu intensiven Workouts – bei uns findest du das passende Training, um Kraft, Flexibilität und innere Balance zu entwickeln.

Warum wir besonders sind Mit 13 begeisterten 5-Sterne-Bewertungen und einer Community, die sich bei uns wohlfühlt, setzen wir auf Qualität und persönliche Betreuung. Jeder Kurs ist darauf ausgelegt, dich achtsam zu fordern – ohne Druck, aber mit spürbaren Ergebnissen. Und weil wir wissen, wie wertvoll Zeit ist, empfehlen wir eine vorherige Terminbuchung.

Kontakt & Öffnungszeiten Du findest uns in der Kirchstraße 44, 79100 Freiburg im Breisgau. Unsere Türen sind von Dienstag bis Samstag sowie sonntags geöffnet – die genauen Zeiten findest du auf unserer Website. Buche deinen Kurs einfach online oder melde dich unter +49 1590 2357421. Wir freuen uns auf dich!